试管婴儿移植前子宫内膜调理及移植后注意事项！

　　在临床显示，无论是通过试管婴儿助孕还是自然受孕，胚胎最终都是在子宫着床发育的，因此，子宫环境对于怀孕与否就有着决定性的作用，尤其是子宫内膜，如果子宫内膜薄的话，就无法进行胚胎移植手术，因为内膜太薄即使移植了，胚胎着床的几率的也是非常低的，所以调理子宫内膜是非常重要的。可是试管婴儿治疗中发现子宫内膜薄要怎么调理呢?

　　子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。

　　干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕，可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。

　　1. 想要增加子宫内膜的厚度的准妈妈们，那么一定要注意保证子宫的供血充足。而改善全身的血液流动会有助于促进盆腔部位的血液流动情况，这能很好地帮助改善子宫内膜的环境。例如定期且适度地进行运动。如果想改善子宫内膜的状态，可以适量的运动，比如在短时间内慢走，当你的心率升高时，新鲜且含氧量高的血液流过身体的次数也会相应地增加。但需要注意的是不宜过量的运动。

　　2.不能熬夜，一到晚上就开始熬夜，这样的生活方式会让身体非常的疲劳，让我们的身体无法进行新陈代谢，这样对我们的身体是非常不好的，不利于女性身体保养。

　　3.需要坚持泡脚，水温高水位高，每天泡，坚持到移植之前，有条件也可以进行艾灸。

　　大部分女性都是感性的动物，容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调。所以，需要时刻保持轻松愉快的心态。

　　试管婴儿移植前的内膜调理一般会进行人工周期的调理，会进行用药，但是日常生活的调理也是必不可少的。人工周期用药，医生会根据内膜生长情况来调整用药，吃药或者打针的方式都有可能。

　　1.不要紧张，移植前正常进食即可，放松心态，保持轻松的心情，按照医嘱用药。

　　2.移植前要憋小便。胚胎移植需要在腹部超声引导下进行，术前需要膀胱适度充盈。一般移植前1-1.5小时开始喝水憋尿，出现尿意即可，但注意不要短时间内过度饮水，否则可能导致膀胱过度充盈，压迫子宫甚至导致尿储留。

　　3.移植只需要2-3分钟就可以移植完成，移植不疼，平躺半个小时后就可以出院了，医生会给开黄体酮保胎，移植后用药一定不能随意增减，得根据医嘱来。

　　1．移植后保持心情愉快，正常生活起居，均衡饮食，荤素合理搭配，避免生冷、油腻、辛辣刺激食物；选择易消化饮食，避免消化不良；多食新鲜水果、蔬菜，减轻便秘；避免接触有毒有害物质等；

　　5．移植后可能会有少量出血，可能为宫颈表面或宫颈管出血，不必紧张。移植后5-7天少量出血，也可能是胚胎着床的表现，不必过度紧张，注意休息，及时和医生联系，调整用药；

　　6．移植后补充的黄体酮药物，切勿擅自停药，要谨遵医嘱，否则可能前功尽弃，前期所有的努力都白费了，黄体酮补充大概需要持续60-70天左右，需根据医生建议来进行调整；

　　7．移植后11-14天去医院抽血确认是否怀孕，没怀的话就可以停止黄体支持等待月经来潮。如果确定怀孕，再过一周去医院验血看血值翻倍的情况，移植30天后B超确认宫内还是宫外，确定胎心胎芽。

　　要提醒女性朋友们，走到移植这一步实属不易，一定要调理好自己的子宫环境，争取一次就中；如果自己都不在意，那么试管婴儿前前后后吃的药、打的针，就真的是太不值得了。